Hypnose - Coaching

 

Die moderne Hypnose ist eine wirksame Methode, um Probleme unterschiedlichster Art zu lösen und positive Veränderungen zu erzielen. Bedenken muss man dabei nicht haben, denn unter Hypnose hat der Klient jederzeit die volle Kontrolle, ist absolut wach und handlungsfähig.

 

Mit Hypnose lässt sich das Unterbewusstsein direkt ansprechen - es entsteht eine Verbindung zwischen Körper und Geist. Das heißt, die positiven Gedanken wirken im Körper! Man kann Hypnose auch als eine besonders tief gehende Art der Kommunikation beschreiben. Im Grunde genommen leistet die Hypnose Hilfe zur Selbsthilfe: Hypnose ermöglicht Ihnen, das zu ändern oder zu optimieren, was Sie verändern möchten.

 

Sie wollen sich das Rauchen abgewöhnen, Sie möchten abnehmen? Sie werden von Schlafstörungen geplagt oder sind angespannt und gestresst? Sie leiden unter Albträumen oder Ängsten? Ihr Selbstwertgefühl könnte besser sein und Sie haben oft Lampenfieber vor wichtigen Terminen? Das ist nur eine kleine Auswahl von Problemfeldern, die sich mit Hypnose lösen lassen.

 

In einem persönlichen Gespräch informiere ich Sie gerne, welche Möglichkeiten Hypnose bietet und welche Veränderungen Sie erzielen können.

 

Was ist Hypnose?

 

Die moderne Hypnose ist eine wirksame Methode, um Probleme unterschiedlichster Art zu lösen und positive Veränderungen zu erzielen. Bedenken muss man dabei nicht haben, denn unter Hypnose hat der Klient jederzeit die volle Kontrolle, ist absolut wach und handlungsfähig.

 

 

Wie fühlt sich Hypnose an?

 

Einfach wunderbar!
Hypnose ist in fast allen Fällen, sehr entspannend und fühlt sich sehr angenehm an. Wie fühlt es sich körperlich an?
    •    Ihr Herzschlag verlangsamt sich
    •    Ihre Atmung wird tiefer und langsamer
    •    Ihre Muskelspannung nimmt im ganzen Körper ab - deshalb fühlen Sie sich anschließend meist sehr entspannt.

 

 

Bin ich willenlos?

 

Definitiv nicht! Sie bekommen alles mit und sind jederzeit in der Lage, diesen Trance-Zustand zu beenden.
Vielmehr ist es der unbewusste Prozess, mit dem Sie die Welt um sich herum wahrnehmen. Dies ist ein natürlicher Vorgang, der sowieso in fast jedem Moment unseres Lebenspassiert, z.B. wenn Sie ein Buch lesen, Fernsehen, Spazierengehen, oder Sie sich auf etwas Interessantes einlassen.

 

 

 Ist jeder hypnotisierbar?

 

Jeder Mensch ist hypnotisierbar, wenn sich diese Person zu 100 % auf die Hypnose einlässt! Wenn sie allerdings nur halbherzig bei der Sache ist oder innerlich blockiert, wird es schwierig, den Trancezustand zu erreichen. Entscheidend ist hier aber das Know How des Hypnotiseurs. Mit einem intensiven Vorgespräch, einer guten Hypnoseeinleitung (Induktion) und Vertiefung, schafft man es fast immer, die gewünschte Trance zu erreichen.

 

 

Wirkt es wirklich?

 

Ja, Hypnose ist kein Hokuspokus!
Mit Hypnose lässt sich das Unterbewusstsein direkt ansprechen - es entsteht eine Verbindung zwischen Körper und Geist. Das heißt, die positiven Gedanken wirken im Körper! Man kann Hypnose auch als eine besonders tief gehende Art der Kommunikation beschreiben. Im Grunde genommen leistet die Hypnose Hilfe zur Selbsthilfe: Hypnose ermöglicht Ihnen, dass zu ändern oder zu optimieren, was sie verändern möchten. Mittlerweile wurde sogar wissenschaftlich bewiesen, dass in der Trance, Veränderungen im Gehirn messbar sind.
Auch Mediziner vertrauen der Hypnose-Methode. Beitrag hierzu aus dem BR-Fernsehen.

 

 

Wie läuft eine Sitzung ab?

 

Nach einem intensiven Vorgespräch, leite ich Sie in den schönen Zustand der Trance, die eine tiefe körperliche und geistige Entspannung ist und sich sehr angenehm anfühlt. Sie ist eine große Unterstützung, weil ihr Unbewusstsein so sehr viel aufnahmefähiger ist. Sie sind nicht bewusstlos, Sie bekommen alles mit, was um Sie herum geschieht, und Sie sind sehr konzentriert und fokussiert. Sie haben sogar eine aktive Rolle! Denn alles was in der Hypnose geschieht, machen sie eigentlich selbst, mit Ihrer Vorstellungskraft und der Kraft Ihrer Gedanken.
Ich begleite Sie nur als eine Art "Tour-Guide" der durch’s Programm führt. Dabei zeige ich Ihnen den Weg, aber gehen müssen Sie ihn selbst.
Am Ende der Sitzung führe ich Sie wieder zurück ins Hier und Jetzt. Wir besprechen anschließend, was Sie während der Trance erlebt haben und wie Sie sich fühlen
Dauer der gesamten Sitzung ca.2-3 Stunden, es kommt immer auf das Thema an.

 

 

Wie viele Sitzungen sind nötig?

 

In den meisten Fällen reicht schon eine Sitzung aus!
Allerdings sind  bei Themen wie Rauchentwöhnung oder Gewichtsabnahme, häufig auch mehrere Sitzungen notwendig, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen.

 

 

Was kostet mich das?

 

Alle Sitzungen sind ganz individuelle und persönliche Einzelsitzungen!
Ein erstes Informationsgespräch ist für Sie selbstverständlich kostenlos und unverbindlich!

In diesem Gespräch klären wir, welche Themen für Sie wichtig sind und ob unsere “Chemie“ überhaupt stimmt, um zusammen arbeiten zu können.
Gerne beantworte ich Ihnen alle Ihre Fragen am Telefon oder per Mail.

 

Zum Beispiel für die Themen:
    •    Ziele erreichen
    •    Motivation
    •    Ängste/ Phobien
    •    Migräne
    •    Allergien
    •    Fitness steigern
    •    Nägel kauen
    •    Prüfungsangst
    •    Höhenangst
    •    Flugangst
    •    Schlafstörungen
    •    u.v.m.